Spondylitis Ankylosan - Morbus Bechterew

Übertragung der "London AS Diet" ins Deutsche

Letzte Neuigkeiten

Namensgebung

Die Namensgebung dieses Internetauftritts erfolgte in Anlehnung an die englische Seite kickas.org. In die deutsche Sprache übertragen bedeutet "kick as": tritt AS in den Hintern (ass= Hintern). Ein nettes Wortspiel, dass den Betroffenen Mut machen soll, den Kampf aufzunehmen. Wenn Sie diese Seite im Internet gefunden haben, sind Sie neugierig auf Webseiten oder ein Betroffener und bereit etwas gegen Ihre Erkrankung zu unternehmen. Es geht und Sie können mit der Low Starch Diät eine wesentliche Linderung erzielen!

Mit freundlichem Gruß
Peter Struhlik
 
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Artischocken (sizilianisch)

Man nehme sechs Artischocken. Übrigens, je kleiner, desto zarter und weniger störend sind die Blütenhaare...

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Gefüllte Tintenfischtuben

Menge der Tintenfische je nach Größe

Füllung
1 P. Frischkäse

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Garnelenspieße

8 Garnelen auf Spieße stecken und 2 Min. Braten

2 Tomaten und 2 Pflaumen würfeln

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Rosenkohlsalat/gemüse
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Neuigkeiten und aktuelles

Schwarzwurzeln mit Lachs

Veröffentlicht von Peter Struhlik (struhlik) am 24.02.2011
Neuigkeiten und aktuelles >> Rezepte von Renate Kammeyer

Gummihandschuhe anziehen!
500g Schwarzwuzeln schälen, unten und oben etwas abschneiden und sofort in Zitronenwasser legen sonst werden sie dunkel. Aus dem Wasser nehmen und schräg in 2cm große Stücke schneiden. Zwiebelwürfel anschwitzen, Schwarzwurzeln dazu, 3 Min. weiterschwitzen, etwas Wasser angießen, 20 Min. mit geschlossenem Deckel garen.

400g Lachsfilet in Würfel schneiden und zu den Schwarzwurzeln geben, 5 Min. weitergaren, mit Salz und Pfeffer würzen, reichlich Petersilie dazugeben und mit fast steif geschlagener Sahne abrunden

Zuletzt geändert am: 14.05.2014 um 13:11

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